Архив рубрики: Здоровье

Использование секса не только по назначению

Использование секса не только по назначению

Использование секса не только по назначениюТакая неотъемлемая часть нашей жизни как половая имеет разные уровни суждения. Мы не будем в этой статье рассматривать такие высокие уровни сексуальной темы как Дао любви или Камасутры. Хочется надеяться, что эти уровни отношений ожидает человечество в будущем. А пока что воспользуемся некоторым, может, в некоторой степени циничным, но всё же достаточно практичным использованием секса для решения важных проблем.

Если одолевает бессонница

После качественного секса особенно с близким человеком засыпается очень сладко. Это происходит потому, что повышается гормон окситоцин, действующий как снотворное, но только естественное.

Признаки старения

Если женщина регулярно занимается сексом, в особенности со своим любимым человеком в её организме повышается содержание коллагена. Этот белок делает женскую кожу шелковистой и более гладкой. Также организм производит прогестерон, который благодаря регулярности в сексе выводит с лица прыщи.
Мало того, американцы доказали своими наблюдениями и исследованиями что пары занимающиеся до 4 раз в неделю сексом после 30 лет почти всегда выглядят намного моложе чем их сверстники. Часто они могут выглядеть даже в 2 раза моложе, а связь между ними крепче, чем у тех, кто больше воздерживается.

Победите недовольство самодостаточностью

Если бывают моменты недовольства всем вокруг и в том числе, что рядом прошла длинноногая красавица, не боритесь с этим чувством. Примите его и легко отпустите. А, почувствовав, лёгкость и самодостаточность поддержите это состояние с любимым человеком страстным чувствительным сексом. Это сильно помогает постепенно избавиться от лживых умозаключений, не сосредотачиваясь на ненужном, а выходить на новые горизонты интересов отношений и, вообще, развития и раскрывания своего потенциала в разных направлениях, в том числе и в отношениях.

Использование секса не только по назначениюУлучшение памяти

Тот же самый элемент нашей жизни позволяет повысить усвоение информации. Оказывается, испытывая, оргазм женщина постоянно немного повышает свой iQ . Это происходит за счёт увеличения кровообращения, которое достигает максимальной скорости крови несущей кислород в клетки мозга. В мозге находится и гипоталамус, который руководит гормональным механизмом и в то же время центрами обучения и памяти.

Существует ещё много плюсов, которые приносит людям сексуальная жизнь. Но, при всём этом важной остаётся нравственная основа и для этого вида отношений. Ведь нельзя выбрасывать тот факт, что любой позитивный момент в нашей жизни, может, повернуться в свою противоположность, если у него нет хоть каких-то фундаментальных нравственных основ. В этом случае это относится к понятию верности и самосовершенствования на уровне духовном, а потом и сексуальном.

Какая обувь нам нужна?

Какая обувь нам нужна?

Какая обувь нам нужна?Если остановиться и подумать, то на нашей планете нет больше существа кроме человека, который носит обувь. Понятно, что обувь оберегает нас от травм и других неприятностей. Но, также искажая походку человека, обувь оказывает плохое действие на многие органы.

Влияние обуви на организм

На первый взгляд, кажется, что основные органы находятся далеко от ступней. Но, так как организм является цельным, то всё что происходит в одной из его части, влияет на остальные его органы. Так, и в этом случае обувь влияет на состояние позвоночника и не только.

Например, острые боли в пояснице во многом зависят от стиля походки. А, походку, как известно в немалой степени формирует обувь.
Наука-подиатрия многим мало что говорит, но именно она изучает болезни стоп. В отличие от нашей страны в США врачи этой специализации довольно распространённые. Такие доктора отслеживают качество обуви обращающихся к ним людей. Тесный контакт данных специалистов с производителями обуви позволяет выпускать модели, оказывающие и профилактическое и лечебное действие.

Потенциально опасная обувь

Прямую угрозу здоровью, по словам подиатров представляют, например, туфли на шпильке для женщин. Особая осанка, которая создаёт эта обувь, приводит к сдавливанию дисков на позвоночнике. Эта обувь способствует отёчности ног, нарушение в суставах, натоптышей. Подиатры рекомендуют носить каблуки, превышающие 7 см только 3 часа в день.

Острые носки приводят к плоскостопию. Пальцам приходится выворачиваться и часто набиваются шишки на них.

Если обувь узкая и сильно увязывается – это ведёт к нарушению кровообращения, а это прямая дорога к тромбофлебиту и варикозу.

Важная функция перекатывания с пятки на носок ликвидируется платформой.
Природа создала процесс перекатывания для того чтобы при этом происходила стимуляция всех органов. Ведь на подошве есть точки, которые связаны со всем организмом. На платформе же мышцы находятся в постоянном напряжении. Это может заканчиваться артрозом.

В свою очередь, обувь без каблука может приводить к плоскостопию. Так что небольшие каблуки будут оптимальным вариантом.

Какая обувь нам нужна?Шлёпанцы противопоказаны

Не склонны врачи к рекомендациям в ношении шлёпанцев и балеток. Балетки не поддерживают стопу и непригодны, чтобы идти очень долго. Нося, шлёпанцы человек часто отрывает стопу от них (делая, таким образом, шлёпающий звук) её напрягает. Так, возникают воспалительные заболевания.

Оптимальная обувь, по мнению врачей, является обувь с округлённым носком со стелькой, которая пружинить и удобной колодкой. Человеку важно чтобы в обуви было удобно ходить и стоять. Это будет показателем правильной обуви.

Причины появления камней в почках и симптомы

1Камни в почках образуются в результате употребления продуктов, состоящих из большого количества кальция и витамина D.  Исходя из этого, тем больным, которым уже удалили камни, следует вычеркнуть из своего рациона продукты, содержащие много кальция. Это же и касается людей, страдающих от почечного колита.  К числу подобных продуктов относятся рыбные и мясные консервы, мясные бульоны, колбасные изделия, горчица, перец, горох, бобы, фасоль, редька и многое другое.  Также необходимо с особой осторожностью подходить к употреблению молочных продуктов и сыров.

Придерживаясь вышеупомянутых рекомендаций, можно уменьшить риск возникновения камней в почках и возникновения возможных осложнений.

Для того чтобы почки исправно работали, а накопившиеся соли выводились, необходимо употреблять много жидкости. Многими полезными свойствами обладают клюквенные морсы. К их числу относится подкисление мочи. Это очень важно, поскольку кислота не позволяет бактериям размножаться, а инфекциям распространяться.

В период обострения болезни ни в коем случае нельзя пить алкогольные и газированные напитки. До выздоровления их продеться заменить шиповниковым отваром, который благоприятно влияет на здоровье и борется с  почечными заболеваниями. Подобный отвар помогает организму выводить из почек и мочевыводящих путей песок.

Камни в почках могут быть у человека достаточно долгое время, при этом он может даже не догадываться об этом, поскольку камень ничем себя не выдает. Когда же он начинает двигаться по мочеточнику, то появляться сильная боль и ряд других симптомов. Вся сложность заключается в том, что у каждого человека могут быть разные симптомы, свойственные только его организму. Правильный диагноз способен поставить только врач.

К числу распространенных симптомов относятся:

  • сильные покалывания в боку и выше пояса;
  • тошнота, рвота;
  • боли при мочеиспускании;
  • нарушение мочеиспускания;
  • наличие в мочи камней или песка;
  • помутнение мочи;
  • высокая температура: 38-40 градусов;
  • боли в нижней части живота.

Лечение, причины возникновения и последствия эрозии шейки матки

1Одним из распространенных женских заболеваний является эрозия шейки матки. По данным статистики каждая вторая женщина страдает таким заболеванием. Говоря в общем, эрозией называют покраснение слизистой оболочки половых органов диаметром от двух миллиметров до трех сантиметров.

Причины эрозии шейки матки могут быть разными, среди основных можно выделить такие заболевания как:

герпес;
трихомониаз;
травма шейки матка, появившаяся после родов или при аборте;
дисбактериоз влагалища;
хламидиоз;
ВПЧ и другие.

Если вам был поставлен подобный диагноз при медосмотре у гинеколога, то не затягивайте с ее лечением.

Как правило, при лечении доктор сначала назначает лекарственные средства, способные значительно снизить воспалительный процесс. И только затем он сможет определить дальнейшее лечение болезни, зависящее от стадии ее развития. То есть доктор будет способен выявить причину заболевания и подобрать соответствующую индивидуальную систему лечения от эрозии шейки матки.

Зачастую для более интенсивного лечения заболевания применяют:

-криодеструкцию – предусматривает замораживание жидким азотом;

-лазерокоагуляцию – лечение с помощью воздействия лазера;

-химическую коагуляцию – применение специальных лекарственных препаратов для обработки шейки матки;

-диатермокоагуляцию – использования воздействий электрического тока.

Следует заметить, что при появлении эрозии шейки матки образовывается идеальная среда, в которой размножаются патогенные бактерии, способные привести к возникновению различных болезней. При заболевании эрозии шейки матки такие микроорганизмы, как трихомонады, кандиды, хламидии могут легко проникнуть в яичники или матку. Также, данная болезнь способствует появлению рака шейки матки (может легко перейти из доброкачественного образования в злокачественное).

Что такое кодирование и как происходит лечение алкоголизма?

2Этот процесс предполагает развитие условно-отрицательного рефлекса на употребление алкоголя. В результате возникает сильное отвращение к спиртному, вырабатывается позитивный настрой на трезвый образ жизни на конкретный промежуток времени.

Кодирование от алкоголизма условно разделяют на два вида: медикаментозные и не медикаментозные.

Первое включает в себя психотерапевтические методы и иглорефлексотерапию. Медикаментозное кодирование подразумевает  введение медицинских препаратов в организм человека разными путями — внутримышечным, подкожным, имплантационным, внутривенным. Если в организм пациента попадает алкоголь, то эти средства провоцируют ухудшение состояния его здоровья.

К числу не медикаментозных методов относится суггестивная терапия, которая является одним из активных методов лечения больных алкоголизмом. Задача этого метода – подавление нездорового влечение к алкоголю, в процессе которого появляется негативная эмоциональная реакция на спиртное или же тошнотно-рвотная реакция на запах и вкус спиртных напитков. Все это способствует непереносимости алкоголя и возникновению страха их употребления. Причем здесь не происходит гипнотический сон, все внушается наяву.

При рефлексотерапии осуществляется воздействие на биологически активные точки на теле больного для создания и усиления отрицательного отношения к вкусу и запаху спиртного. В конечном итоге человек должен настроиться на трезвый образ жизни.

При вышеперечисленных медикаментозных методах препараты, введенные в организм, реагируют с алкоголем, что вызывает нежелательные последствия для здоровья пациента. Все это стимулирует негативное отношение к употреблению спиртного. Если больной не употребляет алкоголь, то эти препараты подвергаются биотрансформации и удаляются с естественными отправлениями. К остальным компонентам, не содержащим спиртное, подобные  химические агенты «равнодушны».

Причины проблем с зубами у маленького ребенка и способы их решения

3В наши дни, к сожалению, наблюдается тенденция омоложения взрослых заболеваний зубов. Появление в стоматологической поликлинике крошечного малыша с разрушенными кариесом зубами уже давно никого не удивляет. К сожалению, уже в таком возрасте у многих детей возникают проблемы с зубами.

Попробуем рассмотреть причины, из-за которых страдают зубы малышей, а также варианты, позволяющие сохранить их здоровыми долгое время.

Когда ребенка кормят из бутылочки со сладкой жидкостью продолжительное время, то очень часто это становится причиной развития, «бутылочного» кариеса. Большинство родителей старательно пытаются поить своих малышей сладкими напитками, которые оказывают негативное воздействие на передние зубы, то есть портят зубную эмаль. Впоследствии появляется кариес и начинает распространяться по периметру видимой части зубов.

Специалисты установили, что долгое кормление малыша грудным молоком также портит их зубы. Дело в том, что постоянная углеводистая среда во рту достаточно вредна, поскольку вызывает образование кариеса.

Если цвет эмали на зубках ребенка нездоровый, значит, уже возникла проблема. Как правило, здоровый зуб имеет белый цвет, он чист и полупрозрачен. Появление  на зубе пятен и налета  желтого цвета предупреждает о развитии кариеса.

Обратиться к стоматологу первый раз следует тогда, когда ребенок в возрасте от 1 ода до 2 лет. При осмотре врач даст ценные советы относительно питания и гигиены полости рта ребенка. Гигиеническую чистку зубов малыша обычно нужно проводить с 2,5 лет. При помощи зубной щетки удаляется 60%. Желательно сделать это в кабинете у врача два раза в полгода. При необходимости можно и чаще.

Сегодня специализированные детские стоматологические клиники предлагают удобные и быстрые процедуры, например, герметизацию, профессиональную чистку, фторирование

Ортопедические матрасы. Как сделать правильный выбор?

greenpeace_ledokolВ последнее время люди чаще начали обращать внимание на качественный сон, ведь от него зависит не только наше здоровье, но и ежедневное настроение. Следовательно, необходимо грамотно обустроить спальные места и правильно выбрать ортопедические матрасы для кровати. Матрасы Hukla бывают нескольких видов, вам лишь остается подобрать тот, который подойдет именно вам.

1. Размер матраса. Измерьте внутренние размеры кровати, если она уже у вас есть. В том случаи, если кровать еще не куплена, то обратитесь к фирме-производителю для уточнения размеров спального места.

2. Вес спящего. Для вас не все матрасы являются одинаково полезными. Поэтому, чтобы сделать правильный выбор ортопедического матраса, в первую очередь, нужно учесть соотношение веса спящего с характеристиками данного матраса. К примеру, для худого человека жесткий матрас окажется просто кошмаром. Но данная модель может превратиться в идеальный вариант для человека достаточно полного.

3. Выбор видов матраса (беспружинный или пружинный). Однозначного ответа на данный вопрос пока еще не существует, так как их различие состоит только в разнообразии конструкций. Следовательно, при выборе вы можете ориентироваться только на собственные предпочтения. Также, вы можете сравнить различные интересующие вас модели, просто зайдя в соответствующий магазин.

4. Жесткость. Матрасы могут быть разными: от очень жестких до довольно мягких. Поэтому, при выборе матраса с соответственной жесткостью необходимо обратить внимание на:

  • вес спящего;
  • возраст (например, в то время как детям рекомендуется покупать матрас умеренно жесткий, пожилым подойдут мягкие ортопедические матрасы);
  • ориентир на личное предпочтение;
  • материалы. От используемых материалов зависят такие свойства матраса, как долговечность, комфортность и ортопедичность.

Выбор стола для массажа

3Сегодня даже массажисты с большим стажем пришли к выводу, что старые массажные столы необходимо поменять на новые, более современные и удобные. Многим кажется, что массажный стол — это обычная кушетка, на которой располагается пациент. Массажный стол обладает двумя очень важными качествами.

1) Комфорт для клиента. Современные массажные столы разработаны таким образом, что на них одинаково комфортно себя чувствуют люди любого роста, и любого веса, к тому же они гарантируют максимальную релаксацию.

2) Удобство для мастера. Массажист во время выполнения своей работы тратит немало физических усилий. Даже самое мельчайшее неудобство делает работу утомительной. Массажный стол оснащен специальной регулировкой, чтобы высоту делать под рост массажиста. В настоящее время каждому специалисту предоставляется возможность подобрать стол нужного габарита в соответствии с размерами личного кабинета. Даже можно выбрать переносный мобильный массажный стол, который позволяет работать на выездах.

Что выбрать, стационарный или переносной массажный стол?

Это определяется тем, работаете ли вы в собственном кабинете или же стол необходим для работы «на выездах».

Для изготовления складных вариантов используется алюминиевый или облегченный стальной  каркас. Если сложить такой стол, то получится чемодан размером 1х0,2х0,65 м. В среднем вес складного массажного стола составляет 15-20 килограммов. При выборе переносного стола нужно отдать предпочтение такой модели, ножки которой саморегулируются. Это дает возможность надежно и устойчиво фиксировать стол даже на неровной поверхности.

Что касается стационарных массажных столов, то они обладают более сложной конструкцией и функциональностью, что делает их сравнительно дороже. Стандартные столы состоят максимум из трех секций, а универсальные — до пяти. Самые универсальные и современные столы-трансформеры имеют 9 секций. Это значительно увеличивает возможности мастера, более того их можно настроить под пациентов самого нестандартного роста и веса.

Все об артрите коленного сустава

3Артрит имеет три ключевые виды, которые влияют на коленный сустав негативно.

1. Артроз еще и известен как остеоартроз и остеоартрит и считается самым распространенным вариантом артрита коленного сустава. Развитие данного вида происходит медленно. Его считают дегенеративным заболеванием, которое приводит к постепенному стиранию суставной хрящи. Артроз часто встречается у людей среднего и пожилого возраста.

2. Ревматоидный артрит является воспалительным видом артрита, который вызывает разрушение суставного хряща. Возникновение этого вида не зависит от возраста. Ревматоидный артрит – результат воспаления, когда микробы поражают иммунные клетки и ткани сустава. Такой артрит способен повредить оба колена одновременно.

3. Пост-травматический артрит начинает прогрессировать после травмы колена. Он несильно отличается от артроза и может проявиться через определенное время после повреждения коленного сустава, связок, менисков, а также после переломов.

В большинстве случаев при возникновении артрита боли появляются постепенно, однако, внезапное возникновение тоже нельзя исключить. В дальнейшем из-за жесткости коленного сустава колено сгибается и разгибается довольно тяжело. Также появляется отечность, что выражается сильнее по утрам или после долгого неподвижного положения. Усиление боли могут вызвать даже ходьба, поднимание по лестнице, различные нагрузки на ноги. Из-за боли возникает чувство слабости в коленях. Артрит становится причиной воспаления синовиальных сумок и развития бурсита. Появляются щелчки и звуки в суставе.

При осмотре суставов врач должен обращать внимание на припухлость и чувствительность. Также необходимо провести двигательную диагностику, то есть следить, как ходит пациент, какой у него диапазон движений в ногах и коленях. Многое разъясняет рентгеновский снимок, который может выявить сужение суставной щели в травмированном колене. Также появляется необходимость в других обследованиях – анализа крови, магнитно-резонансной томографии.

Более подробно об артрите коленного сустава можно почитать на http://kiberlekar.ru. Вы узнаете, о сопровождающих симптомах и разновидностях заболевания, а также о том, как лечить этот недуг.

Как бороться с симптомами гриппа у детей

Sick ChildЧтобы как следует подготовиться к эпидемии стоит вспомнить о симптомах гриппа у детей, чем они отличаются от простуды, также важно принимать во внимание методы профилактики гриппа. Развитие гриппа протекает быстрыми темпами, оно сопровождается слабостью, ознобом, болями в теле, вялостью, головной болью, через несколько часов температура достигает даже 40 градусов по Цельсию. В скором времени появляется кашель и насморк. Обычно они для ребенка более терпимы, нежели нарушения общего состояния. Что касается простуды, то она в большинстве случаев возникает постепенно и незаметно. Начинает беспокоить кашель, першение в горле, насморк, изредка лихорадка температура поднимается до 38 градусов. То есть ярко выраженных нарушений в общем состоянии ребенка не замечается. Это может быть результатом воздействия сквозняков, или же продолжительного пребывания на улице.

Лечение гриппа у детей можно провести в домашних условиях. Если ребенок заболел гриппом, то ему, прежде всего, нужно давать пить как можно больше жидкости, поскольку она снимает интоксикацию. Желательно, чтобы он пил теплый чай, теплое молоко с маслом и медом. Однако также не стоит исключать нехолодную минералку, клюквенный морс и различные соки. Самим полезным является сироп или чай с малиной. Не помешает жидкость чуть подкислить, иными словами давать, к примеру, чай с лимоном: вирусы боятся кислой среды. Если ребенок очень маленький, то его рекомендуется отпаивать соками или простой кипяченой водой. Советуется исключить красные соки, мед и малину в случае, если ребенок страдает пищевой аллергией.

Как правило, в состоянии лихорадки аппетит исчезает. Это значит, при гриппе накормить малыша насильно крайне ошибочно. Соответствующие исследования показали, что в этом состоянии силы организма тратятся на противостояние вирусу, а не на переваривание пищи. Количество вырабатываемых ферментов желудочно-кишечного тракта уменьшается.