Виды обертываний для похудения
Обертывания для похудения начали использовать с древних времен. Римляне и греки для восстановления красоты и здоровья делали специальные обертывания, при этом заранее готовили особую грязь, в состав которой входили вина и травяные настои. Ничего странного в том, что этот метод не утратил свою актуальность, нет, ведь он очень эффективен и прост.
Во время процедур обертывания используются только натуральные маски и сыворотки, которые отличаются разогревающими и жирорасщепляющими характеристиками. Эти маски нужно наносить на проблемную зону, а затем заворачивать пленкой. Она должна оставаться 20-30 минут. За это время полезные компоненты всасываются в кожные слои. Большинство масок включают в свой состав шоколад, мед, морскую соль, уксус, ароматические масла, вытяжки из овощей и фруктов, а также молочные протеины.
Существует большое количество обертываний для похудения, однако особой популярностью пользуются кофейное и уксусное.
Основным продуктом кофейного обертывания является кофе, который состоит из веществ, способных питать и увлажнять кожу. Эта маска помогает улучшить цвет кожи, сделать ее более упругой, активизировать клеточно-биологический процесс и липолиз (расщепление жиров). Готовиться она таким образом: залить кипятком 50-150 г молотого кофе. Получить густую массу и нанести ее на тело. Затем необходимо обернуть пленкой и накрыть одеялом. Оставлять на 20-60 минут.
Уксусное обертывание заключается в использовании натуральных винных и яблочных уксусов. Для приготовления необходимой массы понадобится уксус не более 4-6 процентный. Уксус нужно залить водой согласно пропорции 1:1. Затем необходимо смочить в смеси простынь и обернуться в нее, причем область декольте и голова не должны быть задействованы. После надо закрепить смесь полиэтиленовой пленкой и лечь под теплым одеялом.
