Как быстро выучить пересказ?

Одним из самых сложных и часто встречающихся заданий как в средних, так и в высших учебных заведениях является пересказ текста. Сложность пересказа заключается в том, что рассказчику приходится перерабатывать и запоминать довольно объемный текст за короткие сроки. Существует несколько довольно простых общих правил, придерживаясь которых можно значительно облегчить задачу и справиться с заданием за рекордно короткие сроки.

1. При запоминании какой-либо информации большое значение имеет время, в которое производится запоминание. Самым плодотворным временем для усвоения материала считается первая половина дня, когда мозг человека еще не загружен ежедневной информацией и способен осмыслить и запомнить максимальное количество новых фактов. По мнению специалистов, учить тексты для пересказа лучше всего в часы с семи до двенадцати утра и с двух до шести вечера. Работая с текстом в это время, вы сможете не только быстро выучить необходимый материал, но и избежать переутомления.

2.  Для того чтобы хорошо запомнить текст необходимо составить в своем представлении его структуру и хорошо ориентироваться в смысле. Для этого следует обязательно уточнить все спорные моменты и выяснить смысл всех непонятных вам слов и предложений. Внимательно прочитайте текст и определите его основную цель.

3. Затем необходимо определить все основные идеи текста и выявить все существующие взаимосвязи между ними. Основные идеи станут для вас своеобразными ориентирами, позволяющими разбить текст на несколько коротких отрывков, объединенных общим смыслом.

4. После этого следует составить план пересказа в письменном виде, в котором все ключевые моменты будут воспроизводиться в определенной последовательности.

5. Следующим шагом станет репетиция пересказа, основанная на составленном плане. Подобная репетиция позволит вам выявить все слабые места вашего пересказа и произвести дополнительную работу над их воспроизведением.

6. Богатый и обширный лексикон также способствует тому, что новые тексты запоминаются гораздо быстрее. Поэтому следует постоянно совершенствовать свою технику произнесения речей и расширять словарный запас. Такой подход будет способствовать тому, что каждый новый текст будет запоминаться намного легче и быстрее предыдущего.

Как быстро приготовить рис на гарнир?

1Рис – это крупа, которая не только вкусная и полезная, но и достаточно приемлемая для поддержания фигуры. Поэтому очень часто при приготовлении мясных и рыбных блюд в качестве гарнира используют именно его. Сегодня мы расскажем вам как приготовить рис на гарнир разными способами. Среди таких рецептов следует выделить:

1) Рецепт «быстрого» гарнира из риса. Необходимы такие продукты:

сто грамм растительного масла;
пятьсот грамм риса;
соль и специи по вкусу.

Приготовления данного блюда нужно начать с промыванием риса в проточной воде, и лишь затем его нужно варить в кастрюле с добавлением масла и специй. Обратите, внимание на то, что вода должна быть залита настолько, чтоб она смогла покрыть рис на 2 см. Данную смесь следует довести до кипения на сильном огне, при этом закрыв его плотно крышкой. После того, как он сварился, рекомендуется обернуть его полотенцем и оставить на полчаса.

Как правило, при приготовлении такого гарнира можно использовать любой сорт риса. Но если, вы приобрели круглый или шлифованный рис, то он может сильно разварится (поэтому из таких сортов делают каши). Самым лучшим вариантом для приготовления гарнира является коричневый рис, так как он не обрабатывается вовсе.

2) Рецепт «ресторанного» гарнира из риса. Для его приготовления нужны такие продукты, как:

репчатый лук;
чеснок;
рис;
базилик;
паприка.

Изначально лук следует обжарить в кастрюле на масле, а затем добавить к нему промытый рис и влить воду. Таким образом, его надо отварить до готовности и лишь в конце варки всыпать базилик, чеснок и паприку. После этого необходимо дать какой-то промежуток времени рису, чтоб он смог отстояться (просто заверните кастрюлю полотенцем и плотно накройте крышкой). Стоит отметить, что для приготовления гарнира больше всего подойдет нелипкий и рассыпчатый рис.

Как получить доход от продажи фото и текстов после путешествия?

1Большинство людей хотя бы раз в году предпочитают проводить свой отпуск за границей. Поэтому следует отметить, что такие поездки являются не только источниками новых и ярких впечатлений, но и представляют собой дополнительную финансовую прибыль. Сегодня мы расскажем вам, как заработать на фотографиях и статьях.

1) Рассказывать интересные истории. Вы можете осуществить это при помощи серии фотографий, показывающих жизнь отдельного человека, города, страны. Обязательно составьте план рассказа и при этом постоянно держите образы и идеи в голове, наметьте собственный маршрут и следуйте его.

2) Избегайте однообразия. Старайтесь делать разноплановые фотографии. Например, уличная сцена, общий план улицы города при вечернем и дневном освещении, местный житель, занятый своим привычным ремеслом, сюжетный и режимный кадр. Но при этом вы должны всегда быть готовыми снимать и на закате, и на рассвете, и в полуденный зной, и ранним утром, и поздним вечером. Вам придется потратить несколько дней на достижение такого результата.

3) Стремитесь всегда фотографировать людей. Естественно, каждый профессиональный фотограф должен владеть умением фотографировать людей, так как подобные снимки всегда поражают своей новизной, ведь одинокая лодка на рассвете или классические пейзажи уже давно никого не интересуют.

Всегда возникает вопрос, связанный с фотографированием незнакомых людей. В таких случаях, улыбнитесь, посмотрите в глаза незнакомца, объясните цель вашей съемки и помогите им преодолеть волнение или страх. Как правило, честность и искренность всегда располагают к себе. Поэтому, не бойтесь – отказа точно не будет. Чаще всего местные жители, которые заняты традиционными ремеслами, охотно принимают решение позировать.

Остерегайтесь шаблонов, которые зачастую отбивают желание интересоваться этим, а тем более читать в дальнейшем.

Как сделать красивые локоны в домашних условиях?

1В домашних условиях можно самостоятельно сделать такие же красивые локоны, как и в салонах. Существуют варианты не только экспресс горячей укладки, но и другие менее болезненные способы, не предполагавшие никаких воздействий температур.

Для начала вам необходимо определиться не с техникой выполнения, а с видом самих локонов. Ведь вертикальные «волны» и мелкие кудри «в кольцо» имеют принципиальное различие. К примеру, довольно популярные голливудские локоны состоят из крупных локонов, распределенных по бокам косого пробора. Но вот тугие спиральные локоны, отличающиеся оттенком европейского шика, представляет собой достаточно тугие завитки со средним размеров (их диаметр может достичь до 4 см). Зачастую, распрямить завитки и нарушить гармонию может толщина пряди с размером более 1 см. Также вы можете использовать локоны с маленьким диаметром для оригинальных причесок, построенных на фактурах в соединении с прямыми прядками.

Как известно, с помощью плойки или бигуди на длинных волосах можно сделать локоны с крупным завитком распущенной формы. При этом мало кому известно, что в домашних условиях можно при данном процессе обойтись без подручных средств. Для этого следует:

  • ​ влажные волосы разделить на две равные части (подобно боковому хвосту);
  • каждую часть заплести в обычную тугую косу;
  • каждую косу спиралью сложить плотным жгутом и невидимкой фиксировать каждый виток;
  • в зависимости от густоты, длины и структуры волос продержать волосы в таком положении не менее четырех часов.

Если у вас волосы от природы жесткие и прямые, то предварительно необходимо их обработать увлажняющими средствами, а время выдержки увеличить на полтора часа. Обратите внимание на высоту зафиксированной на макушке косы, ведь от них зависит объем каскада локонов.

Как начать вышивать бисером?

1Как известно, вышивание бисером является не только кропотливым, но и довольно интересным занятием, ведь ваши творческие фантазии никак не ограничиваются. При помощи техники вышивания бисером можно на одежде делать не только маленькие украшения, но и большие картины. Вышивка бисером является довольно быстрым способом вышивания по сравнению с вышивкой гладью или крестом.

Для того чтобы начать вышивать, вы должны приобрести наборы для вышивания бисером:

1) бисер – основная деталь вашей работы, соответственно необходимо к ее выбору отнестись довольно серьезно. В зависимости от размера, формы, фактуры,  материала и цвета различают целый ряд бисера. Таким образом, при покупке бисера вы должны ориентироваться по следующим критериям:

качества бисера должен быть максимально хорошим;

покрытия на бусинах не должны иметь дефекты. Иногда дизайн производителя может быть необычной формы, поэтому не путайте их с бракованными вещами;

номер определяет размер бисера. Как правило, линейка размеров берет начало с 1/0 и завершается 21/0. Для каждого оттенка и цвета бисера производители определяют свои артикулы. Для того чтобы купить разные цвета бисера необходимо ориентироваться на схему вашей работы. Руководствуясь схемой, вы можете определить количество нужных вам цветов.

2) нить – рекомендуется сделать выбор в пользу нейтрального цвета. Причем она должна быть тонкая, металлизированная, очень прочная и полусинтетическая.

3) ткань – это основа. У вас есть возможность вышивать на любой ткани, но при этом рекомендуется, все же, для удобства выбирать канву, ведь при завершении работы, вы можете ее убрать. К тому же она льняная, хлопчатобумажная или может состоять из комбинированного состава тканей с одинаково расположенными отверстиями, формирующими сетку. При выборе канвы для вашей работы следует руководствоваться соответствием его размера с размером использованного бисера.

Какие легкие коляски для новорожденных существуют?

1В жизнь молодой семьи рождение ребенка приносит не только радость, но и определенные ограничения. Но, тем не менее, продолжить активный образ жизни молодым родителям вполне способны помочь легкие коляски трости.

Зачастую еще до рождения малыша его родители или же ближайшие родственники приобретают прогулочную коляску. Причем во время своего выбора они ориентируются по разным критериям.

Чаще всего молодые родители допускают ошибки во время покупки коляски, когда они руководствуются не техническими параметрами, а ее внешним видом.

Например, значительную роль при выборе коляски играет ее вес. Ведь чаще всего коляску вам придется поднимать вместе с ребенком, ну а это добавляет еще три или четыре килограмма к весу коляски. Поэтому, рекомендуется больше обращать внимание на легкие коляски.

К сожалению, несмотря на огромный выбор колясок, легких моделей очень мало. Это объясняется тем, что не все производители детских колясок способны выпускать легкие коляски с высокими безопасными параметрами. Тем более, для амортизации данного товара требуется дополнительный вес.

Исходя из этого, цена хорошей легкой коляски для малыша будет довольно высокой. Ведь за легкость, безопасность и удобство надо платить.

Родители, желающие сэкономить, отдают предпочтение коляскам-трансформерам, поскольку они также выполняют функцию колясок с сидячим положением.

По утверждению молодых мамочек, новорожденным более всего подходят легкие коляски зарубежного производства.

Несмотря на то, что новорожденному обязательно нужна коляска, в первое время можно обойтись слингом для новорожденного. Дело в том, что для слабого женского организма в послеродовой период коляска окажется тяжелой ношей.

Разнообразие женских домашних халатов и их особенности

1Женские халаты отличаются от мужских своим покроем. Подобно любой другой стандартной одежде, домашние женские халаты должны быть практичными и не сковывать движения, при этом они должны выделять достоинства фигуры и скрывать ее недостатки. Очень важно, чтобы женский халат соответствовал модным тенденциям и выглядел стильно.

Исходя из этого, женщины тратят много времени и сил на его выбор. Если для мужчин единственный важный критерий – это комфорт, то для женщин это далеко не последний  ориентир, поскольку прекрасная половина должна всегда оставаться таковой.

Выделяют банные и комнатные женские халаты. Модели банных халатов достаточно однообразны, что нельзя сказать о комнатных. Они могут иметь разные длины (короткие, средние, длинные) и разные формы рукавов – длинные или урезанные, а могут их вовсе и не иметь. Естественно, большое внимание уделяется рисунку. Если для мужских халатов классикой считается однотонная расцветка, то для женских нет определенных стандартов. На женских халатах могут быть изображены разнообразные рисунки и узоры, при этом спектр принтов достаточно обширен: яркие, броские, светлые, темные.

Женщина, надевая халат, должна чувствовать себя комфортно и привлекательно. Халат из чистого шелка и с оригинальным фасоном может стать прекрасным подарком, к тому же широкий ассортимент упросит выбор подходящей модели. Если в виде подарка для женщины выбрать теплый шелковый халат, то можно без слов выразить всю свою заботу о ней, при этом намекнуть ей, как она очаровательна в домашней обстановке.  Также радует то, что халат всегда будет нужной вещью в гардеробе, поэтому подобный подарок будет уместным и полезным.

Какие мощные специи для похудения и здоровья существуют?

1Некоторые специи и травы содержат намного больше антиоксидантов, чем большинство овощей и фруктов. Например, в куркуме, гвоздике и корице содержится в десять раз больше антиоксидантов, чем в чернике.

Следует отметить, что значительное количество антиоксидантов в травах и специях имеет множество преимуществ, но основной из них является защита от таких серьезных болезней, как диабет, инфаркт, рак, общее старение организма, артрит.

Также существуют травы и специи, которые способствуют похудению и улучшению здоровья. Специи для похудения можно рассортировать таким образом:

1.​ противовоспалительные средства – куркума, базилик, розмарин, имбирь;

2.​ средства для борьбы с деменцией – куркума, тмин, шалфей;

3.​ успокаивающие средства – шафран, лавровый лист, мускатный орех;

4.​ средства, способствующие регулированию уровня сахара в крови, а также контролированию потери жира в организме – кориандр, перец чили, корица, тмин;

5.​ полезные для сердца компоненты – горчица, цикорий, чеснок, боярышник;

6.​ средства для ухода за кожей – тмин и базилик;

7.​ средства, укрепляющие иммунную систему.  К их числу относятся чеснок, шафран, куркума, базилик, имбирь, корица;

8.​ средства, помогающие снять депрессию – розмарин, черный и душистый перец, кориандр.

Среди всех этих специй и трав можно выделить:

  • базилик – одно из противовоспалительных трав. Способствует лечению кишечных заболеваний и аллергии. Также базилик может уничтожить вредные бактерии, вызывающие пищевые отравления. Кроме этого он является мощным антиоксидантом, источником бета-каротина, а также разрушителем свободных радикалов.
  • корица – обладает самыми крупными запасами антиоксидантов по сравнению с другими специями. Она особо полезна людям с сахарным диабетом, так как может стабилизировать уровень сахара в крови.

Причины появления камней в почках и симптомы

1Камни в почках образуются в результате употребления продуктов, состоящих из большого количества кальция и витамина D.  Исходя из этого, тем больным, которым уже удалили камни, следует вычеркнуть из своего рациона продукты, содержащие много кальция. Это же и касается людей, страдающих от почечного колита.  К числу подобных продуктов относятся рыбные и мясные консервы, мясные бульоны, колбасные изделия, горчица, перец, горох, бобы, фасоль, редька и многое другое.  Также необходимо с особой осторожностью подходить к употреблению молочных продуктов и сыров.

Придерживаясь вышеупомянутых рекомендаций, можно уменьшить риск возникновения камней в почках и возникновения возможных осложнений.

Для того чтобы почки исправно работали, а накопившиеся соли выводились, необходимо употреблять много жидкости. Многими полезными свойствами обладают клюквенные морсы. К их числу относится подкисление мочи. Это очень важно, поскольку кислота не позволяет бактериям размножаться, а инфекциям распространяться.

В период обострения болезни ни в коем случае нельзя пить алкогольные и газированные напитки. До выздоровления их продеться заменить шиповниковым отваром, который благоприятно влияет на здоровье и борется с  почечными заболеваниями. Подобный отвар помогает организму выводить из почек и мочевыводящих путей песок.

Камни в почках могут быть у человека достаточно долгое время, при этом он может даже не догадываться об этом, поскольку камень ничем себя не выдает. Когда же он начинает двигаться по мочеточнику, то появляться сильная боль и ряд других симптомов. Вся сложность заключается в том, что у каждого человека могут быть разные симптомы, свойственные только его организму. Правильный диагноз способен поставить только врач.

К числу распространенных симптомов относятся:

  • сильные покалывания в боку и выше пояса;
  • тошнота, рвота;
  • боли при мочеиспускании;
  • нарушение мочеиспускания;
  • наличие в мочи камней или песка;
  • помутнение мочи;
  • высокая температура: 38-40 градусов;
  • боли в нижней части живота.